うつ克服>肉体的な症状

うつはあくまでも精神や感情に害を及ぼす病気ですが、
患者に肉体的な苦痛を与えることもあります。

肉体面にあらわれる症状としては、
慢性の頭痛、腹痛、消化不良、にきび、筋肉や腹部のけいれん、
肌の乾燥、吐き気、あるいは明確な原因のないまま
続く肉体的な苦痛などがあります。

医学的うつに苦しむ患者は往々にして
運動神経にも症状が出るようです。

それまで楽しんでいたはずの好きなスポーツやダンス
といった活動に苦痛を感じ、困難を伴うようになるのです。

うつ患者に肉体的な問題がでてくるのにはさまざまな理由があります。
体は苦しい状態のときに必要以上にストレスホルモンを作り出すため、
消化器官に悪影響を与え、吐き気などを催すようになるのです。

また、体が高度の緊張状態にあるときは心臓に負担がかかり、
血圧が高まり、頭痛や筋肉痛を催すことがあります。
うつ患者にはこのストレス状態がずっと続くため、
肉体的な不調がでてくるわけです。

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